.jpeg)
Пам`ятка "Основні протиепедемічні заходи щодо запобігання поширенню респіраторної хвороби COVID-19"
Що ж допоможе вберегтися?
-Уникнення близьких контактів із хворими. Щоб заразитися, на слизові оболонки людини має потрапити певна кількість біоматеріалу – слини чи слизу – від хворої людини.
- Миття рук та використання дезінфікуючих засобів. За даними МОЗ, коронавірус може виживати на різних поверхнях лише протягом кількох годин. Теоретично можливо заразитися, якщо торкнутися, приміром, поручнів у громадському транспорті чи верхнього одягу людей, а потім потерти око цією рукою. Центр із контролю та профілактики захворювань радить мити руки впродовж не менш як 20 секунд.
-Збалансоване харчування, вживання достатньої кількості рідини, достатня тривалість сну. Це не пусті слова, бо ослаблений втомою, нестачею вітамінів, клітковини та рідини організм більш вразливий до інфекційних захворювань
- Провітрювання та зволоження повітря у приміщенні. Провітрювання приміщення може знизити ризики розповсюдження хвороби серед мешканців квартири чи будинку.відмова від сирих чи недостатньо термічно оброблених продуктів тваринного походження.
- Вірус 2019-nCoV зоогенний. Це означає, що спершу він поширювався між тваринами, а в якийсь момент мутував і поширився від тварини до людини. Задля уникнення зараження рекомендується нівелювати контакти із тваринами та їхніми біоматеріалами – кров’ю, сирим м’ясом тощо.
.jpg)
.jpeg)
